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からだを記録する
体重だけでも記録できます。INBODYの結果用紙は写真で読み取れます。からだの記録は自分だけが見られます。
STEP 1
入れる
- INBODYの結果用紙を撮ると、数値を読み取って欄に入れます。
- 測定日と体重（体脂肪率は任意）。
- 骨格筋量・基礎代謝・INBODY点数などはここを開いて入れます。
- 「記録する」で保存。
STEP 2
変化を見る
- 骨格筋量と体脂肪率の推移のグラフ。
- 前回からの増減が（ ）に出ます。「詳細」で全項目。
STEP 3
MYZONE の MEPs
- MYZONEアプリに出ている1回分のMEPsを入れます。
- 「記録する」。月の合計がランキングに載ります。